Emma Stone En dag med Emma Stone

Emma Stone kan ses i bio sedan 3 juli med "Spider-Man 4". För mafiafilmen "Gangster Squad" är hon nu tillbaka med skådespelaren Ryan Gossling framför kameran. En vanlig dag ...

Den dagliga rutinen av Emma Stone (23)
08:00 Väckarklockan ringer
Jag är inte en tidig stigare. Men för "Spider-Man" var jag tvungen att ändra det. Det var en mycket krävande roll, mycket fysisk. Min tränare ringde mig ur sängen varje dag.
08:30 Frukost
Efter min makt frukost med spannmål, fullkornsbröd, apelsinjuice och yoghurt följer den första träningen. Jag känner mig som en professionell idrottare, även om jag aldrig var medlem i en idrottsförening. Jag har aldrig haft en fitness tränare tidigare.
09:00 Power Workout
Efter 30 minuter är jag helt i slutet. Pull-ups, push-ups, squats. Allt gör mig ont. Det var inte vad jag föreställde mig. Omedelbart går det vidare till kabeln.
10:00 stunt träning
Jag hänger på mycket tunna kablar. Spider-Man flyger mycket genom området. Jag måste vänja mig vid trycket när du har ryckt av golvet i luften. Mina axlar skadar - faktiskt hela kroppen.
14:00 uthållighet enhet
Nu är det dags från styrketräning till skicklighetsutbildning. Det är mer min sak. Lätt vandring, jogging, så jag klarar mig bättre. Vandring och berg är i alla fall för att jag tyckte om New York och ofta på en innervägg.
19:00 Slutmassage!
Den bästa delen av dagen. Efter middagen. Grönsakspanna, helt utsökt - skopan jag massivt in i mig själv. Därefter tittar jag alltid på comic book-anpassningar. Jag är nu en riktig hjältexpert.