Kraschad is Den snabbaste sporten på isskridskor

True Fitness bloggare Diana Scholl var på marken vid årets Crashed Ice World Cup i Ottawa - och vågade ut på backarna själv ...

Domaren meddelar 5 sekunder till start. Kort tystnad, så börjar startsignalen och fyra isskridare skjuter från startboxen . De slår alla på en sluttning av isen på samma gång. Först går det ner några meter, sedan upp igen på en puckel, över vilken skridarna flyger några armlängder högt genom luften, landar igen på spegelglatt is och fortsätter racing. Låter breakneck, ser detsamma ut och kallas Crashed Ice - Ice Cross Downhill Skating. Sporten har funnits i omkring 15 år. Det har börjat som en galen hobby för några ishockeyspelare och professionellt under senare år.

Lekplatsen är det beskrivna isspåret, som har en längd på upp till 600 meter, flera pucklar, hinder, trappor, hårspetssvängningar och sluttningar på upp till 60 meter. På nedstigningen är skaters upp till 80 km / h snabbt och ligger på isen mellan en halv minut och en hel minut. De skyddas endast av en hockeyutrustning: hård hatt, kroppsplatta, shin guards, handskar.

Målet är enkelt - de snabbaste vinnerna. Det är jostled (kroppskontroller är tillåtna), hoppade och inte sällan kraschade. Tävlingarna är baserade på KO-systemet, dvs de första två av de fyra åkare per kör tävlar mot de första två i nästa körning, och så vidare. Poängen samlas också in i kvalifikationsbanorna och den första av världens ranking vinner.

Vid finalen i årets Crashed Ice World Championship i Ottawa, Kanada, meddelades den snabbaste kvinnan och den snabbaste mannen på isen: Cameron Naasz och Jacqueline Legere försvarade sina VM-titlar.

Den tyska Martin Niefnecker (27) har kört sporten i 9 år, blev världsmästare vid det första Crashed-Ice World Championship i München 2010 och berättade för oss på årets finals i Ottawa hur bäst att börja sporten:

  1. Ishockeyspelare, inlineåkare eller bra skidåkare och snowboardåkare har en mycket bra förutsättning, men i princip kan någon börja med sporten.
  2. Det finns olika kvalifikationer varje år i Tyskland. "Jag gick precis till en kvalificering i Augsburg för skojs skull och på något sätt tog 1: a plats och har fastnat sedan dess", säger Niefnecker. I skidområden byggs testspår ofta av ryttare för ryttare (och de som vill vara).
  3. För alla som bryr sig om farorna: "Du tar definitivt en risk när du vill rida i framsidan, men i slutändan är det en sport som alla andra och ser farligare ut på utsidan än vad det egentligen är." Martin har skadat sin fotled under de 9 åren.

Efter VM-finalen i början av året börjar träningen igen på våren. På våren och sommaren är utbildad främst på uthållighet och strax före säsongens början på vintern kommer hastighetsaspekten. Förutom klassisk uthållighet och styrketräning tränas ibland på självbyggda träramper och inlineskridskor, annars inkluderar skidåkning, längdskidåkning och ishockey för att träna många idrottare.

Vår entusiastiska medarbetare Diana Scholl var så fascinerad av Crashed Ice att hon inte ville vänta till nästa säsong - och hon vågade direkt in i professionell pist i Ottawa - respekt!