Utomhussträning Ringenes Herre

Svängningen av ringarna på Muscle Beach vid bryggan i Santa Monica är liknande i praktiken drag ups och ups på den horisontella baren och dips på baren. En bra träning i hela kroppen, eftersom det inte bara tränar enskilda muskler utan kompletterar muskelslingor. Outdorr träningsparker finns också i Tyskland, en fullständig översikt finns under eller. Om det behövs, men också utrustningen på en vanlig barnlekplats, utmärkt träningspartner.

Anthony Avvenire (32): Hoppas bli upptäckt för Hollywood någon dag, Anthony bringar sig dagligen på "Ringsignalerna" på Muscle Beach i Santa Monica: "Det är mycket roligare att träna ute! Och även om enheterna ser så enkelt ut, är de perfekta för att få hela muskeln i form. "