Obese smal trots predisponering för att bli fet

Även de som bär generna för fetma kan vara smala. Sport och en aktiv livsstil motverkar genomet, säger brittiska forskare.

Överviktiga människor med genetisk predisposition att få fett kan bli av med sina överflödiga pounds. Eftersom en fysiskt aktiv livsstil nästan halverar påverkan av detta ärftliga system, enligt en brittisk forskningsgrupp. Så vi är inte hjälplösa hos fettgenerna.

Mindre bacon genom sport - även med dåliga gener

Varje enskild genetisk riskfaktor ökar teoretiskt kroppsvikten hos en 1, 70 meter modell mänsklig med knappt 600 gram, om det rör sig lite. För människor som är aktiva och sportar är det bara omkring 360 gram. Även med ogynnsam genetisk begåvning gör rörelsen underverk mot kärlekshandtag.

20 000 testpersoner undersöktes

Det kommer att vara något: I sin studie jämförde forskargruppen kring Ruth Loos arvet egenskaper hos en hel del 20 000 personer. Förutom den genetiska analysen registrerades BMI (kroppsmassindex), livsstilsvanor och omfattningen av fysisk aktivitet på jobbet och under fritiden. De flesta ämnen som transporteras mellan 6 och 17 av riskgenversionerna i deras genom. "Modellman" blev 445 gram tyngre med varje ärftlig version i genomsnitt. Men: Den medfödda risken för fetma föll i närmaste aktiva ämnen med nästan 40 procent.

För många kalorier, för lite motion

Vad vi redan misstänkt, visar studien ännu tydligare: Det finns allt fler övervikt på grund av den förändrade livsstilen. På vanlig engelska: Vi äter för mycket och går för lite. De extra kalorierna från alltför mycket fett och kolhydrater hamnar på höfterna. Även om det finns en genetisk komponent som bestämmer den personliga preferensen för fetma, hur starkt är denna predisposition, men vi har i våra egna händer.