Smoothie-glass: Du måste prova den här goda glassen!

I stället för att njuta av din smoothie som en drink kan du också göra uppfriskande smoothie glass ut ur den. Här är tre läckra recept att prova!

innehåll
  • Praktiska tips för smoothie glass
  • De bästa recepten för din smoothie glass

Smoothies är ett lika praktiskt och gott sätt att äta hälsosamma näringsämnen - detsamma gäller smoothie glass förresten. Den perfekta sommaren behandlar hälso-medvetna finsmakare. Som en okomplicerad popsicle kan frukt och grönsaker njuta av ännu mer underbar, medan du samvetsgrant avgav überzuckerte färdiga produkter med tvivelaktiga ingredienser.

Du kan laga och polera din smoothie glass när det passar - med vänner och familj eller som en kall frukost. Kan en dag med mycket sol börja bättre än med en utsökt smoothie glass?

Praktiska tips för smoothie glass

  • Matchande former för hemlagade popsicles du kan köpa billigt - engångsinvesteringen har betalat snabbt. Men du kan också ta lämpliga plastkoppar eller koppar och sticka träpinnar i smoothies, om du måste improvisera. Du kan fixa stammarna med korsbandet så att de fastnar i mitten.
  • Smoothie-blandningar med banan, mjölk eller yoghurt är särskilt lämpliga för krämig glass, men kanske du också känner för att ha en isglass. Du kan också lägga till havregryn, nötter och hela frukter.
  • Som ett barn älskade du alltid popsicle popen med de ljusa blockfärgerna? Med din smoothie glass kan du återuppleva den retro känslan genom att lägga till lager i dina former. Först låt varje lager frysa lite innan du fyller nästa.

De bästa recepten för din smoothie glass

Egentligen kan varje smoothie - kanske med några justeringar - bli en smoothie glass. Naturligtvis finns det inga gränser för din fantasi!

För att komma igång kan du prova ett av våra recept nedan. Förresten, även gröna smoothies kan omvandlas till glass. Vårt tips: Gröna smoothie isbitar. De gör inte bara något visuellt snyggt, men matchar även smaken av sommarcocktails och iste.

Här hittar du matchande smoothie tillbehör:

1. SMOOTHIE ICE AS A COLORFUL TRIO

För en Smoothie Glass i våningen ser du behöver:

  • en stor banan
  • en mango
  • två kiwi
  • 150 g jordgubbar
  • 150 ml apelsinjuice

Så här fungerar det:

Puree mango, kiwi och jordgubbar vardera med en tredjedel av banan och 50 ml apelsinjuice vardera. För en extra mängd fiber och protein kan du ta med havremjöl. Skaka de tre fruktpuréerna i formen och ge de enskilda lagren en tid att frysa innan de fortsätter. Sedan ut till frysen med var dina smoothies kommer att klara över natten.

2. Smoothie glass med jordgubbar och yoghurt

Du behöver:

  • 100 g jordgubbar
  • ½ banan
  • 100 ml mjölk
  • 150 g grekisk yoghurt
  • 2 matskedar honung
  • 1 msk citronsaft

Så här fungerar det:

Puree alla ingredienser i mixern och fyll i mögelarna, i frysen - klar!

3. Smoothies glass med persika och bär

Du behöver:

  • en kopp yoghurt
  • en kopp mjölk
  • en persika
  • en kopp bär, till exempel hallon, blåbär och röda vinbär (du kan också ta frysta)

Så här fungerar det:

Puré den skivade persiken och blanda i mixern med yoghurt och mjölk. Fyll puréen i dina glassar och lägg hela bären i den. Skjut lite på dina mögels väggar så att du kan se dem senare - dina ögon kommer trots allt att äta!