Hälsosam på Internet Läckra och medvetna om Instagram

Missar du inspirationen för nya och hälsosamma recept? Vi avslöjar var på internet kan du känna dig som att äta hälsosam kost!

Numera är matporno en del av vardagen. Oavsett om det är Facebook, Instagram eller Twitter - finns det alltid människor som delar sina matvanor med resten av världen och lägger bilder på sina måltider online. Tyvärr är dessa inte nödvändigtvis hälso-medvetna - speciellt om aptiten för kaloribomber väcktes. Som en mottrend har vi skapat en lista över näringslösa Instagram-konton som du bör hålla ett öga på!

instagram.com/veganrecipes

Fortfarande så ung och så exemplarisk! Författaren till detta konto är Solveig Berg Vollan och är bara 18 år gammal. Den unga norska visar på sin Instagram-profil, att du kan äta vegan och mångsidig samtidigt. I övrigt avslöjar bloggaren hennes recept på gluten-free-vegan-girl.com

instagram.com/hungryhappens

Personen bakom detta konto vet: Hunger kommer när han vill! Därför åtgärdar hon rekommendationerna från hennes hälsosamma (och delvis veganska och glutenfria) rätter. Oavsett frukost, lunch eller middag - det finns något för alla! Målrecepten finns på hungryhappens.tumblr.com

instagram.com/veggieful

Maddie och Jerome är namnen på det australiska paret, som glädjer sina Instagram-anhängare med aptitretande snapshots av sina kulinariska skapelser. Alla recepten (läs på veggieful.com) är vegan, men säker på att alla ska glädjas!

instagram.com/projekt_gesund_leben

Hannah från Hamburg kallar sig själv "en hälsovetenskapare av passion" - och hon bevisar det också! På hennes konto gör hon med sina foton på en hälsosam kost och livsstil. Hon avslöjar hennes recept på projekt-gesund-leben.de, där hon också bloggar om fitness och avkoppling.

instagram.com/saladpride

David Bez har gjort det till sitt uppdrag att äta en ny och hemlagad sallad varje dag i sitt liv. Innan han konsumerar dem delar han ett foto på sin Instagram-profil - inspirerar andra att göra detsamma. Receptet kan läsas på saladpride.blogspot.co.uk.

instagram.com/nutritionstripped

Denna kvinna kan lita på: McKell Hill är en nutritionist och välbefinnande tränare, och delar lätt hennes kunskap om hennes Instagram-profil. Dieten experten kockar glutenfri och har en svaghet för smoothies, som bilderna på webbplatsen bevisar. På hennes blogg nutritionstripped.com ger McKell tips för en hälsosam livsstil.