Hälsa och näring Europa i hälsojämförelse

Mer än 70 procent av européerna tror att de måste vara uppmärksamma på deras vikt. Enligt den senaste studien är spanjorer, franska och italienare ännu mer benägna att ta mediciner.

Många européer tror att de måste vara uppmärksamma på deras vikt - och vissa tar även mediciner för det. Dessa resultat publicerades nyligen i studien "Health & Nutrition". De sju länderna Tyskland, Frankrike, Storbritannien, Italien, Nederländerna, Ryssland och Spanien deltog i studien. Resultaten ger en översikt över bedömningen av hälso-livsstil, näringskunskaper och vanor, doktorsbesök och narkotikamissbruk av de olika staterna.

Livsstil - hälsosam och ohälsosam

Enligt studiens rangordning leder deltagarna en hälsosam livsstil när de ofta konsumerar frukt och grönsaker, rör sig regelbundet, är väl kända i näring och hälsa, och när deras rök- och alkoholnivåer är låga. Den genomsnittliga veckovisa träningstiden är de som har en hälsosam livsstil minst 7, 79 timmar. De som leder en ohälsosam livsstil rör sig dock bara 1, 54 timmar. I genomsnitt leder 57 procent av de sju deltagande länderna en ganska ohälsosam livsstil. Endast 43 procent lever hälsosamt.

Europeiska vanor

Studien visar att fler män än kvinnor är överviktiga. I åldern blir det inte bättre för det starkare könet, eftersom de kämpar med högre totalviktvinster. Det är också intressant att italienarna troligen tror att deras nuvarande kost bidrar till deras hälsa. Ryssar, tyskar och britter anser å andra sidan inte att deras kost är särskilt hälsosam.
Jämförelse tjock och tunn
Personer med normal och undervikt konsumerar konsekvent mer grönsaker och hemlagade måltider än överviktiga människor. Dessa äter betydligt mer kött. Det är slående att normala till undervikt har en mycket högre rökintensitet. Alkoholkonsumtionen är mycket lika i alla viktklasser.