Running gör glada kändisar och läsare

Gunfighter i luften

Flo, Johannes, Niels, Jakob och Kristoffer (från höger) från bandet Revolverheld ligger på gränsen till den ultimata flygningen: I maj kommer deras nya singel "Heroes 2008" att släppas - den officiella DFB-fansången för European Football Championship. Sångare Johannes: "Eftersom vi kör regelbundet känner vi oss också mycket bättre på scenen. Vi ser verkligen fram emot ett år fullt av åtgärder. "

Cornelia andas genom

Som hälsovårdare vet Cornelia Schweneke (33) hur viktig frisk luft är. Därför rekommenderar hon alltid sina klienter att göra detsamma: att komma ut joggar tre gånger i veckan, oavsett vädret! "Och om det verkar, jag har inte tid att gå, så gör jag det allt bättre. För efteråt är jag alltid glad över det och verkligen återhämtat mig. "

Nya stränder för Wayne

Skådespelare Wayne Carpendale (31) är passionerad. Tre till fyra gånger i veckan, vanligtvis en bra timme. Hans personliga höjdpunkter: morgon jogging i Havanna och barfota på stranden av det varma regnet. Han vill också upptäcka sitt nya hem, Schleswig-Holstein Kappeln. Där vänder han "landläkaren".

Hög flyer Jonas

Studie, parallell träning och fotboll på kvällen - Jonas Kördel (25) måste planera sin dagliga rutin bra. Eftersom han fortfarande inte alltid följer fasta träningstider, började han också springa: "Om jag inte utmanar mig fysiskt regelbundet, saknar jag någonting." Han driver nu flera maraton årligen. Förutom fotbollen.

Ett par på molnet sju

Harriet Hielscher (37) och Thomas Lischewski (41) har sökt och hittat varandra. Eftersom: De delar allt, även passionerna. "Det är inte självklart att du är helt synkroniserad med din sport", säger de båda. Och eftersom de går mycket, spenderar de också mycket tid tillsammans. Mer än några andra par.

Andrea pratar

Andrea Reimer (24) hade varit i gymmet ett tag innan hon började jogga. Och självklart behövde hon bara den extra uthållighetstreningen: hon tog några pund och tog ny fart i hennes liv. Mestadels jogs hon med vänner. Eftersom: "Du kan chatta så snyggt utanför" - inte i aerobics-klassen.